いつまで人のせいにするの?遺伝子に隠された謎

先日52歳の誕生日を迎えたDr.BOこと
坊昭彦です、
 

自画像
 

FB、メールで多くの方より、お祝いの言葉を
いただきまして、ありがとうございます。
  

現在の私があるのは、ひとえに
回りにいる人たちのお陰であり、
このメールを読んでくださっている人たちの
おかげでもあります。
  

あなたの身体の健康、活力アップに
つながる記事を書いていきますので
改めまして、よろしくお願いします。
 

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【アンチエイジングスカイラボ】
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思わず、こんな言葉使っていませんか? 

・親が太っていたから
・おばあちゃんが高血圧だったから

・父親が40代で脳溢血で亡くなった
・姉が関節リウマチだから

・もともと太りやすい体質だから
・一人暮らしで食費がかけれないから

・薬を一生飲み続けなさいと言われた
・一度、なったら治んない、

 
心臓病、ガンなど、多くの病気を考える
上で、大切な言葉があります
 

遺伝2割、習慣8割

そう、そろそろ、目を覚ましましょうよ。
もったいないです、

人のせいにしても、何も生まれません。

もし、あなたのお父さんが病気で
早くして亡くなったとしても

もし、あなたのお家がガン家系で
あったとしても

もし、あなたのお母さんが太っていて、
高血圧だったとしても

もし、おばあちゃんもお母さんも
O脚で膝が悪かったとしても

もう、クスリ飲んでいるし、、、

 

必ず変えれます、
必ず改善できます、

 

あなたが本当に変えたいと
思うなら、
 

あなたがキチンと行動してくれるなら、

あなたの遺伝子に病気の地図が
書き入れたりしていても

その病気が必ず出るとは限りません、

dna-163466_640 

あなたが日常行なう習慣で
眠ってる遺伝子が起こされるわけです
 
 
何を食べて
何を食べないか?

どれだけ眠って
どのように眠って
 
 
どれだけ歩いて
どれだけ動いて
どれだけ座っているか? 

 
どれだけ、家族と話し、
どれだけ、友人と話し、
どれだけ、笑っているのか?
 
 
どれだけストレスフリーで
過ごしているのか? 
 

こっちのほうが、百倍大切です

 

最近、遺伝子検査、流行っています、
遺伝子検査でググってみると
約 1,810,000 件
 
  
有名どころでみていくと
マ?コード
?HC
f?nc
ジー?ラ?フ
 

 
その一方、昨日のヤフー記事では

遺伝子検査、廃業・不明4割…
情報管理に懸念

国内87社のうち、29社が
今年1月までに倒産

DNAが全てでなく、あくまで
参考に行なっていきましょう

検査前に、一読しておくことを
オススメします、
 
スクリーンショット 2017-03-20 7.48.25 

「医療における遺伝学的検査・診断に関するガイドライン」

いい加減、人のせいにするの
やめましょうよ、、、

 
 

あなたの身体は、
あなたの食べたもの

あなたのいつもとっている習慣
あなたのいつも感じている感情で
作られます、

それじゃまた!

今日のワンポイント
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10秒間、朝日を見ましょう

昇った直後であれば、目に障害は
きたしません。
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アサヒ 

坊昭彦

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