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人間は習慣の生き物です

人間は習慣の生き物です

Dr.Boこと、坊昭彦です。 間違いなく、人間は習慣の生き物です ーーーーーーーーーーーーーー B's Labo...

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いつまで人のせいにするの?遺伝子に隠された謎

いつまで人のせいにするの?遺伝子に隠された謎

先日52歳の誕生日を迎えたDr.BOこと 坊昭彦です、     FB、メールで多くの方より、お祝いの言葉を いただき...

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男の美肌講座

男の美肌講座

━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【アンチエイジングスカイラボ】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・毎日、毎晩かかさ...

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睡眠は習慣です

睡眠は習慣です

一つでも当てはまっている方は、 眠る前からの習慣をほんの少しだけ 変えてみることをオススメします。 良質な睡眠を得るには、...

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汚物を身体に溜め込まないことが健康にはもっとも大切です

汚物を身体に溜め込まないことが健康にはもっとも大切です

先週に続いて2回めといいながら、 遅くなっています 今回も少し長くなります(笑) 好きな飲物を手に、ゆっくりと お読み下さい...

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昨日、知識メタボの健康博士と横浜みなとみらいのでやり合いました!

坊です、 今日も朝から横浜参戦中 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【アンチエイジングラボ】 ━━━━━━━━━...

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一週間を3時間に短縮する秘訣

一週間を3時間に短縮する秘訣

坊です、 連休前から、どうしても解決できなかったこと いくつかありました。   前から、止まっていて、 どうしようもなく進まな...

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ひとつだけに絞って下さい

ひとつだけに絞って下さい

坊です、 東京駅、三連休初日で混んでます、 大きなバック、キャリー しかも、3月なのか、いつもより 若い人が多い気がします、 ...

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